2022年7月31日
まさに全集中の水中呼吸
2022年7月31日
7/31 7月最後の日はプールにて中性浮力トレーニング 色々やりましたよ! フィンキック練習に フィンピボットで中性浮力の呼吸を覚えます そしてそのままホバリング! リラックスして、水中移動 ゆっくりとフラフープくぐり […]
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7/31 7月最後の日はプールにて中性浮力トレーニング 色々やりましたよ! フィンキック練習に フィンピボットで中性浮力の呼吸を覚えます そしてそのままホバリング! リラックスして、水中移動 ゆっくりとフラフープくぐり […]