2022年10月30日

毎日更新ブログ
海で中性浮力トレーニングin江之浦

10/30 10月最後の日曜日はマンツーマンで中性浮力トレーニング   まずは徹底的にフィンピボット 呼吸のペースと、息を吐く&吸うタイミングを知ります 呼吸のタイミングがつかめたら、次は中層でホバリン […]

続きを読む