2024年11月30日

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プールでじっくり中性浮力トレーニング

11/30伊東の屋内プールにて中性浮力講習が開催されました 新しく器材を購入されたと言う事で、その器材の調整も兼ねた講習でした まずは浅場でフィンキックワークの練習効率のよいキックワークでないと呼吸が乱れてしまいます基本 […]

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