奥深きスキンダイビング

皆が憧れるドルフィンウォッチング

しかし水面を泳いでいてはイルカは遊んでくれません…

ある程度の深度まですぐに「潜る」事

それがスキンダイビングとスノーケリングとの違い

まずは

効率の良いキックが出来る「フィン」を使いコースに挑みます

まずは浅場で効率の良いキック練習

　

いきなり深場に行くのではなく

まずは　耳抜き　練習

ハシゴにつかまり自分のペースでコツをつかんでいきます

そして・・・

一番大切な水中での息ごらえのトレーニング

初めは40秒位だったのが

少しの練習で1分30秒まで止めることが出来るようになります

　

効率よく潜る「ジャックナイフ」の練習ですが

まずは手すりを使ってまっすぐ降りていきます

そこから徐々に深場へとリラックスして潜って行けるように練習します

そして深場への水平方向への移動の練習

ダイバーの方でもなかなか新鮮で楽しい講習です！

是非ご受講ください！