イルカと泳ぐ夢に近づける!スキンダイビングトレーニング開催

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

スキンダイビング 講習 プール 神奈川

20年6月20日 神奈川県三浦市・三戸浜のプールにて
スキンダイビング講習を開催しました

今回は一度スキンダイビングは海でしたことはあるけど、なかなか耳抜きが出来ず、深場まで行けない・・・と練習に来られたお二人のご参加です

 

<トレーニング風景>

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

まずは耳抜きの練習からスタート
スキンダイビングで皆さんが一番苦手なスキルですが、それは今までコツを掴む前に、無理やり深場に潜っていたから
このようにハシゴを使って、自分のペースで潜り、まずは耳抜きのコツを掴みます

 

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

何本かあるハシゴや手すりを使って一緒に練習できます

 

スキンダイビング 浮上 講習 プール 神奈川

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

そして浮上の練習
手を挙げて、水面の安全を確認しながら浮上します

今度は頭を下にしての潜降練習

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川同じくハシゴを使ってゆっくり耳抜きをしながら潜降します

 

そして中層を泳いでみます

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

耳抜きしながら徐々に深いほうへ・・・

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

潜降が上手に出来てきました

 

次は効率の良い潜降の仕方

水面で素早く楽に潜降できる「ジャックナイフ」の練習です

慣れてきたら、ドルフィンスイム用に色々と技を取り入れた泳ぎの練習です
このようにバク転して泳ぐと、イルカの気を引くことが出来ますよ!

スキンダイビング イルカ ドルフィンスイム 講習 プール 神奈川

 

イルカと一緒に泳いでる事を想像しながら、イルカ役に分かれて二人で並んで泳いでみたりします

 

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

 

習った事を最後に技を繋げて潜ってみました
まだぎこちない・・・?(笑)

最後は二人でバク転!

初めての参加の方でも、約3時間の練習でここまでは潜れるようになります

イルカと一緒に泳ぐ夢は、少し近づきましたでしょうか

スキンダイビング 耳抜き 講習 プール 神奈川

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