2024年7月27日

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色々と出来るようになります プールでのスキンダイビング講習

7/27 三浦半島 三戸浜にて スキンダイビング講習開催!   お昼寝タイムではありません! まずは精神統一 リラックスしてからの息止め練習   長い方で2分半以上! トレーニング次第ではどんどん伸び […]

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